「金菩提」宗師【八卦內功問答Q&A】什麼時候可以停止走八卦呢？ 網友分享

問：「走「八卦」半年多，10年的腰痛消失了，是不是代表完全好了？」

我的回答是：不一定。

修練貴在堅持，像這種修練方法，一天不要練太多的時間，但是最好不要停下來，如果能每天都練一會兒，功夫就能積累，身體才可能慢慢好起來，但不保證將來不會再犯病。

人體是個活的生物體，由無數個細胞組成。同時，我們每天都要吃不同的飯食，會不會得到感染？

此外，我們的喜怒哀樂等情緒波動，有時也可能引發一些不舒服、堵塞或是疾病，所以任何一種病能不能完全好，是不能保證的。這就是我之所以提醒大家別放下的原因，唯有一直堅持，身體才會更好一些。

有一次我在直播之中主講「八卦內功」，有人說：「師父，我走『八卦』之後，多年的花粉症好了！因為怕冷、怕風吹，過去一到冬天，人家穿兩件衣服，我要穿4件，夏天還得經常帶一件厚毛衣，現在好了，到春天遇到花粉，身體都沒有反應了。」我聽到後很開心。

他又問說：「是不是以後永遠沒有反應了？」我希望是這樣子，但更希望他每一天都要修，別放下。

形成疾病的原因太多了，吃飯、喝水、呼吸、情緒、工作，還有遺傳因素等等，都可能形成疾病。

其實每一個人的祖宗，累積起來幾百代、幾十萬年下來，我們每個人身上從聾、啞、癌症、心臟病，到身體殘疾等基因都有，所以我們得任何一種疾病的可能性都是有的。只是說在近3代到5代之中，如果某一種疾病的病症比較明顯，在後代身上表現出來的機率會較高。

疾病的來源這麼廣泛，很難抵制得了，只要多修一修，身體便能好起來，但是一旦放下不練了，身體可能還會變差，所以希望大家不要放下修練。

網友分享

感恩師父 今天是我練習八卦內功的57天 我好像天天在數饅頭 想超越過108天 如同貼文

八卦內功持之以恆 累積能量 練習時間長短 看身體 負荷程度 而定 感恩師父慈悲耳提面命收到

師父早上好！八卦天天走，活到九十九! 目前還未考慮九十九的問題，但是不走八卦，沒意思，也沒能量。

公園有個人暗戀我的八卦，想跟我學，想治療花粉過敏，不過還沒下定決心，咱們走著瞧吧！

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「金菩提」宗師 講述 哪些錯誤的行為，會傷胃？

為什麼胃不好的人越來越多？一起來看看原因。

網友分享:

金蔼谧 感恩师父分享，我自从生了宝宝到现在就没早睡过，一般都得晚上12点左右，吃饭饥一顿饱一顿的，去年去检查得胃溃疡了，可能是今年太紧张了，情绪不稳定 胃可难受了，不能吃饭，现在吃饭注意了，最近也有修行了，现在好多了，感恩师父慈悲，今天师父的分享我才知道我是怎么得的胃溃疡了。感恩师父慈悲分享。.

Alice Shih 胃的健康與情緒密切相關

金莹开 感恩佛师提醒???心情不好压力大都会胃疼?真的不能让情绪伤害身体。有好心情，吃七分饱。

金東塔 还有一种 一直在吃 不让胃有饿的机会 总是饱饱的状态

1.飢一頓、飽一頓

餓久了，胃會分泌過多胃酸，容易損傷胃黏膜；吃得太飽，則會加重胃的負擔。經常飢一頓飽一頓，胃就像彈簧一樣來回伸縮，使胃的感知能力變差。

2.偏愛重口味

飲食重口味，偏愛熏肉、燒烤、麻辣燙、醃菜、濃茶等食物。常吃這些高鹽、高油、高脂肪的食物，不但難消化，還刺激胃，增加罹患胃病的風險。

3.總當「夜貓子」

夜間是胃的休息時間，也是胃黏膜進行自我修復的時刻。熬夜會打破這個規律，如果期間再吃夜宵，會擾亂胃的休息並加重其負擔。所以，經常熬夜的人更容易得胃病。

4.常與菸酒相伴

酒精中的乙醇（Ethanol）會對胃粘膜產生強烈的刺激，經常酗酒容易導致胃粘膜充血、腫大，甚至引發胃糜爛、胃出血。空腹喝酒，危害會更大。

5.寒涼受風

經常吃冰、喝冷飲，或衣服穿得少、夜間沒蓋好被子、胃部被冷氣吹到等，都容易使胃裡受寒涼，引發胃痙攣、胃痛、噁心、食慾下降等狀況。

6.心情差，壓力大

胃的健康與情緒密切相關。如果一個人長期處於緊張或壓抑的狀態下，可能會導致胃神經的調節功能紊亂，減弱胃黏膜的保護能力，引發慢性胃病。

此外，吃飯狼吞虎咽、吃不乾淨的食物、感染了幽門螺旋桿菌不及時治療、亂服藥物等，也會不利胃的健康。希望大家要多注意。

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網站來源參考:金菩提宗師Facebook

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