「金菩提」宗師 問答系列 — 修練的時間如何安排？ ….網友分享

問答系列 — 修練的時間如何安排？

菩提禪修提供的幾種修練方法，針對不同的健康問題有不同的效果。
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修行的選擇，我提議「動靜結合」。
早晨儘量以動為主、晚上以靜為主。
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動的修練方法，例如：

第一，做「大禮拜」。
有助於我們開發智慧、促進新陳代謝和瘦身減肥，甚至對婦科疾病，消化和心腦血管等相關問題，都有特別大的幫助。尤其是老人和孩子特別適合。孩子要想聰明智慧，考試更順利，可以修練大禮拜。那麼做多長時間會有效果呢？每天最少二十分鐘。
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第二，走「八卦內功」。
通過這種訓練，讓我們自體的機能、熱能、能量，產生出來、調整、再加運用，對我們能量匱乏相關的疾病，幾乎都有效果。那麼做多長時間會有效果呢？每天堅持三十分鐘。
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那麼到了晚上，就以靜的為好。
選擇做「大光明、念佛、清淨觀想法」，以不吵嚷到他人為考量。
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這些方法，需要動靜結合著修，先持續一段時間，通常3個月左右，效果就很明顯了。
之後，根據自己的感受可以再換其它修練方法。
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——摘自「20171019-FB直播-溫哥華」
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網友分享

感恩慈悲的師父教化開示！修行時間的按排，早晚練什麼，動淨相結合太符合人的養生原則。

一年養生原則，春養肝、夏養心、秩養肺、冬護腎即春發夏長秋收冬藏。

年的原則也適合一天的原則即早發午長晚藏。慈悲的師父修練按排非常好，使我練功效果更好更顯著！
感恩慈悲的師父教化！

感恩師父慈悲開示！我白天一般不修煉我就是晚上修煉兩遍大光明再就是磕大頭36個。

這一套下來就10點多了。因為婆婆生病得做三頓飯收拾家還得看孩子寫作業，時間感覺天天都不夠用，

感覺自己像旋轉的陀螺。生活很充實！頂禮師父！

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禪修見證  學習禪修讓我充滿元氣！(倉竹)的見證 網友分享

恭喜這位師姐 學習禪修後 讓體力改善 視力也變好了

蔡宛儒(倉竹)－

我年紀輕可是體力差、不能久站、視力不佳……

常常覺得疲勞 也找不到解決的方法 

後來透過 家人 介紹 讓我

學習禪修後 上了「健身班」才幾天，我居然連續站2小時也不覺得累了！

透過 金菩提宗師 簡單易學的開示

讓我明白 是缺少能量的反應 才會使我覺得疲勞

*讓她「元氣」大增的方法是什麼呢？

顯然「菩提禪修健身班」為她挹注青春的能量，

透過學習禪修 讓她變得元氣滿滿嘍！

我想以後 我會繼續 修練禪修 讓我身心放鬆 面對各種挑戰

＊一起來看看她的分享……

#禪修見證 #見證禪修#視力變好

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「禪修」「見證」修練八卦內功後 改善了 我多年的氣喘與鼻過敏 網友分享

網友分享

恭喜這位師姐 透過「禪修」後 身體狀況改善

來看看他的受益吧

念陽的禪修見證

念陽從小就常常鼻子過敏，嚴重時還會氣喘

時常喘到需要去醫院。

結婚後，因為身體狀況不好,不易懷孕的她，

已經沒有期待再懷上寶寶。

因緣際會下，透過禪修 與 八卦內功及健身班後，人生開始出現轉機……

不易懷孕的她，也在修練一段期間後 懷上了寶寶

我們一起看看 他的故事

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「禪修」的基礎 「禪修」指導之一 下篇「金菩提」宗師- 網友心得分享

修行之中還有一種緣分叫逆增上緣，就是有人會莫明其妙地修理你、罵你、侮辱你。
佛教的概念是智慧，智慧的目的是什麼呢？是需要我們看破、看懂很多的道理和規矩，才能不被障礙，不被障礙便沒有煩惱，沒有煩惱就少生疾病，這是佛教修行的真正目的。所以，佛陀出家修行到說法，都是為了一個目的——讓眾生離苦得樂，而不是為了讓眾生去成神。

分享A：開示提到＂心如大海＂，用慈悲心就是心如大海，智慧是看清一切事物都能放下，不易生氣，不會生病。後來講到提婆達多在佛佗時代出現，是一種修行的逆增上緣。

別人對你的傷害也要看清，可能是人家的精神狀態有問題，也有可能是其它因果。

師父愛自己的國家，但當初有離開，才能有機會在全世界各地傳法。所以看到禪堂中有些不和協的事，轉念想一想，換個方式思考，我們應該把它淡化掉，圓融的去解決，要想到這也許是來幫​​助我們改變得更好

分享B：我之前參加教會是基督徒，現在這裡又拜了師父。

覺得任何一個宗教就是一個慈悲心。基督教的禱告就是我們這兒講的禪定。

我們要通過禪修改變自己的想法。

如師父開示中講到在超市裡聽到別人講事情，自己不要對號入座。

如果有禪修，就易改變自己執著的想法。現在做事情，都會想一想是否對別人有幫助。

我以前很愛講話，現在話也越來越少，是因為不知道別人接受程度，有沒有為別人想，有沒有幫助到別人，這是我對慈悲的理解。

分享C：自從拜師後，像是吃了定心丸，覺得真幸福，這裡的師兄師姐們很溫暖，在這兒禪修很受益。

我對我兒子的父親多年來一直耿耿於懷，這樣對小孩也有些傷害。

聽了師父的許多開示，試著化解仇恨，現在也會主動打電話，打招呼，用聽到的開示中的內容開導他們，改變他們自私的心，感覺現在他們越來越少自私，做事也越來越不偏執。師父說煩惱沒終點，要看破事物真相，一想起師父的話，煩惱就消失得很快。

影片來源參考:金菩提宗師Youtube頻道

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金菩提宗師於

在2016年8月7日的全球網路共修中，金菩提宗師為全球有緣大眾慈悲開示修行的意義與要素，並進行大能量加持，為大眾開啟一扇通向身心光明、覺悟成就的智慧之門。

希望大眾都能透過 簡單扼要的開示 了解禪修的意義 及 好處 

網友分享

[因果的規律──天網恢恢 疏而不漏]

所以我們做人要講信用、忠誠，不是自己的，不偷、不拿、不沾；
如果東西是自己的，即使拿的話，也不要特別傲慢，
而應該是用低調的、沉穩的、感恩的心，去獲得自己應該獲得的。
好多事情都不是理所當然的。
我們在打工跟工作的時候要感恩老闆，還要感恩介紹工作給你的人，這樣你的工作就會做好。

我們明白做人的道理很重要。懂得這些道理之後，我們的煩惱就會解決了。
因果道理懂得了，就不會再做犯因果乃至遭受報應的事情了。
我們凡是誹謗、挑撥離間、背後傷害人的事情都不要做，尤其是傷天害理的事更不能做。
騙人的人即使逃過了法網，也逃不過自然規律、因果報應的網。

今天聽到師父的課，當時我也在場，再一次聆聽，使我的心跟前幾天又不太一樣。
因為一直遲疑自己到底能貢獻什麼，老師有怎樣的安排，便依照著規劃做我們應該做的。
有工作需要，要發雜誌便去發雜誌，也沒特別想說自己還可以進一步地再多做些什麼。
有工作 我們就做 
當你發心普度眾生的願望和定力極度強烈的時候，事情就成就了，就像菩提道場，經過幾年努力皆因慈悲願力而生，這一切都是由人心和強烈的行善意念來讓它實現的。

［行為能量的遺傳]

一個功德深厚的人，還有可能將功德傳給孩子。能量是可以傳遞的。
遺傳基因DNA記錄我們整個身體的每一部分及我們的行為舉止，我們好壞行為所產生的作用力也會在裡頭儲存著,也會傳給和我們有血緣關係的人，他們都會受益或者受害。
疾病，有些是被別人傳染的，像牛皮癬、愛滋病等，有些是遺傳的。
從事殺生職業的人，殺氣太重，冤魂鬼氣可能會纏繞著他或他的兒子、孫子，這一點很可怕，卻是真實存在的。

人的行為一定會產生結果，這個結果不僅會在自己身上體現出來，還會體現在與自己有關係的人身上，甚至能影響到和自己無血緣關係的愛人。長輩做善事，子孫一生都會順利。

影片來源參考:金菩提宗師Youtube

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「禪修」「見證」【我和兒子的「八卦」奇蹟】

62歲的陳世輝，長期備受高血壓及高血糖所困擾，
即便藉由專業的藥物治療，仍然無法完全根治。
神奇的是，在學習走「八卦內功」三個月後，這些困擾他許久的問題竟不藥而癒了！
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奇蹟，不僅發生在自己身上。
在一次嚴重的意外當中，兒子的右手受到非常嚴重的創傷，幾乎失去活動能力。透過勤走「八卦」，意外造成的傷害，也在短短四個月就快速恢復了！
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真的有這麼神奇嗎？
請聽這對台灣父子的「八卦」故事……
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#八卦內功 #高血壓 #高血糖 #骨質疏鬆 #意外

影片來源參考:台灣菩提禪修Youtube

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「禪修」 跟著金菩提宗師 學習禪修指導之一 上集

我們一起來聽聽 甚麼是「禪修」  ,「禪修」又能帶給人們甚麼益處?

「禪修」又該注意甚麼呢?

聽聽宗師 簡單明瞭的開示 就能明白 禪修的好處囉

網友分享

我覺得禪修帶給我的益處 就是 身體輕鬆了 頭腦也變得清晰有條理

不在 像以前那樣 昏昏沉沉 人也變得有精神 下午工作時 不在打瞌睡囉

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